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ウーマンコム
2014 / 04 / 13 ( Sun )
ウーマンコム

モニプラさんで、このねこさんマーク見つけました。
基礎体温記録でお世話になっていたウーマンコムさん。
携帯とパソコンで管理できて、掲示板とかもありよく利用していました。
もともとはサプリメントとかの会社です。

そのウーマンコムさんのミックスサプリを試してみました。
ミックスサプリ何が入っているかというと…
 
 *葉酸 妊娠前から取った方がいいと言われますね

 *鉄分 女性は貧血気味と言います。赤ちゃんに栄養を届けるとか。

 *亜鉛 妊娠したい女性にも男性にもいいと聞きます。赤ちゃんの成長にも不可欠だそうです。

この3つが入ってます。こんな感じ

サプリ1
錠剤はのみやすい!


しかもこんな感じで

サプリ2
1日分が個包装されているんです。
いいですねー。

妊娠希望中から妊娠中、授乳中にもいいということで
飲んでみています。
効果は?
よくわかりませんが、順調に育っているので効いているはず!


基礎体温表もぜひ使ってみてください!

ウーマンコムの基礎体温表






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コンニャクでできたスポンジ
2014 / 04 / 12 ( Sat )
コンニャクでできたスポンジがあるの知ってますか?

コンニャクを凍らせて、丁寧に乾燥させて作るとか。


こんにゃく1

「つるーんコンニャ美ちゃん」というかわいい名前です
パッケージにも書いていますが、天然素材!
コンニャクの成分で石鹸や洗顔料なしでも、古い角質や肌の汚れをとってくれるんです。

コンニャクスポンジは昔から赤ちゃんの肌洗いにも使われていたらしいので、
ぜひ使ってみたいと思っています。

そのままでは固いのですが、水につけるとふにゃっとなるのです。
つかった後はきっちり水切りを!
むかーし似たようなの使っていて、
お風呂場にいつもおきっぱにしてたらカビたような…。





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